Yoga vor der Geburt

Es ist Deine Chance, mit Deinem Baby bereits jetzt in Kontakt zu sein, Eure beiden Körper in Symbiose zu spüren und in jeder Phase Deiner Schwangerschaft Dir (und damit Deinem Baby) Gutes zu tun.
Wir arbeiten mit Hilfsmitteln wie Bällen, Blöcken, Gurten und Schulterplatten, sodass Du Dein Üben jeder Phase Deiner Schwangerschaft anpassen kannst.
Mach' Dich heute schon mit stetiger Veränderung vertraut!

Du kannst gerne einen Einzeltermin zur Bearbeitung persönlicher Themen vereinbaren; wenn Du bereits vor Deiner Schwangerschaft regelmäßig Yoga geübt hast, ist die Teilnahme in den normalen Gruppenkursen ohne weiteres möglich. Ich gebe Dir Übungs-Alternativen, der Phase Deiner Schwangerschaft angemessen.
Auf Anfrage biete ich gerne einen Extrakurs für Schwangere mit mindestens 4 Teilnehmerinnen an. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Offener Kurs á 75 Minuten. Termine nach Absprache.
Einzeltermin € 14,50. *40-Punktekarte € 12,50. (*Die 40-Punktekarte kostet € 100,- und ist 3 Monate gültig, 8x5 Punkte)
mindestens 4, maximal 10 Teilnehmerinnen