Über mich und meine Kurse

  • 1972 bis 1984 Kunstturnerin

  • 1995 bis 2004 freischaffende Architektin

  • 1998 bis 2005 Aerobic-, Step- und Tanzausbildung bei Barbara Raab, Guillermo Gonzales Vega und Gabriela Retamar in München und Buenos Aires zur Mastertrainerin

  • 2002 bis 2006 Yogaausbildungen BodyArt® nach Robert Steinbacher, WOYO ®nach Sonja Söder, ärztlich geprüfte Yogalehrerin by Yoga Alliance

  • seit 2005 Supervisionen bei Nicole Schwenk, clanswork, System- und Familienarbeit

  • seit 2008 Schülerin an der Heilpraktikerschule Lotz

  • 2010 bis 2011 YogaKids® einjährige Ausbildung nach Marsha Wenig (USA) bei Susanne Eichinger und Lynda Meeder mit Zertifizierung zum certified YogaKids teacher, CYKT

  • Seit 2010 Ausbildung im Prana Flow Yoga nach Shiva Rea bei Twee Merrigan, Simon Park und Christine May

Mein Lebensweg führt mich vom Kunstturnen über die Architektur in feinstoffliche, sanfte Zonen zu Tanz und Bewegung bis Yoga. Spätestens seit meiner Schwangerschaft ist Yoga auf allen Ebenen zu meinem ständigen Begleiter geworden, die Geburt hat mich noch bewussteres Atmen gelehrt und mein Sohn zeigt mir seit Herbst 2007, wie wichtig es ist, täglich im "Jetzt" zu leben.

In meinen Kursen erwarten Dich kniefreundliche Choreographien, rückengerechtes workout oder ein effektives Yoga-Programm mit einstimmenden Dehnungen, fließendem kraftvollem Vinyasa Yoga Flow und einer Schlussentspannung.

Du findest neues Körperbewusstsein, Energie und frische Konzentration.

(Termine siehe Kursplan auf der Startseite)